早晨07：00-8:30分由贵单位指定地点集合乘车赴怀柔京螺拓展基地，

 单位名称：         人数：30人以上        活动地点任选：京螺山庄

为确保活动顺利、安全进行，充分展示团队精神；使每位参加者充分体验拓展培训、团队合作力和团队凝聚力，提高意质、实现自我超越，搭建沟通平台熔炼团队精神。方案如下：

（以下活动时间为参考时间，具体以实际活动时间为准）

9:00-17:00全天拓展培训开始

9:10—9:40【破冰】每队队员设计对歌、队名、展示团队风采，短时间内使每个队员充分融入团队当中。

9:40-10:10【集体木鞋】

项目简介：二块木板就是一双鞋子，十几个人同时站在上面，按照培

训师的要求行进……　

培训目标：沟通的有效性；团队学习　

团队之间的合作与经验的分享，增强团队的凝聚力

只有步调一致，相互协作才能顺利、高效地完成团队任务

体会良好沟通对团队合作的重要性

心灵的默契——合作的最高境界

基本工作流程的建立及组织计划的重要

10：20-11:00［电网］项目介绍：

团队成员在规定时间内穿越电网，抵达安全区域。

培训目标：                             

培养计划、组织、指挥的领导能力；

学习运用系统思考的方法分析处理问题；

把握个体与集体的关系，找准自己的位置；

理解精确执行的重要性，提高计划和实施的能力。 

11:10-11：40【背摔】项目介绍：在一米四的平台下面，由十五-二十名队员组成一张舒适的床，然后所有队员依次由平台倒在众人的怀抱当中。

培训目标：

打破人与人之间的隐形墙，体会诚信的重要性 

运用沟通的杠杆调剂人际关系 

建立团队协作精神和换位思考意识 

责任和信任的重要性和必要性 

体会沟通和如何去分配人力的资源 

 

 

12:00—13:00用中餐（餐标准：400元起-800元/桌，10人/桌，六凉八热，酒水另计）

 

13:30-15:00【合力过桥】项目介绍：队员站在8米 的高处，分别踏上并越过一块悬在空中摇晃的木板，最后到离出发点8米的对面。 项目目的：适应新环境的能力；培养个人的自信心与勇气；团队的沟通协作能力；感受集体和个人的利益关系；培养学员集体荣誉感。 

15:00-17:00【七巧板】项目介绍： 

 将所有人员分成若干个小组，各组根据任务书上的指令完成拼图，通过合作和沟通，获取相应分数 。

培训目标：

确立整体观念，打破部门利益的樊篱；

理解主要/次要目标的概念和时间任务的规划方法；

体验主动沟通的重要性以及合作的发展阶段；感受领导管理的角色。

 

 

17：00-17：30领导总结点评。

18:00返京结束京郊拓展培训之旅！

备选方案二：

     【挑战150】  这是一个以团队为中心的组合竞技项目，（时长：2.5小时左右）

项目基本包括【不倒的森林、能量传递、集体跳大绳、击鼓颠球、我是最棒的人】等。 

目的：

1、活跃团队气氛；

2、促进团队合作；

3、加强团队有效沟通；

4、提升团队之间的领导核心和领导艺术。

要求：每组以最快时间操作完成全部项目，项目的先后顺序不做要求。最后以各组操作项目的整体时间排名次。

 

【跨越断桥】（1.5小时 左右）

培训内容：个人挑战项目。所有的人，在有保护的情况下，爬上断桥，做两次跨步跳（跳过去，在跳回来。）

培训目标：此项目意义在于，“断桥一小步，人生一大步”，突破个人心理障碍，超越自我。每个人都蕴藏着极大的能量和丰富的资源，不试永远不知道自己能力。勇敢的跃出第一步，成功就离你不远了。

 

 

拓展场地实景

 

 

“京螺山庄”怀柔最大一家 最早从事 真人CS 企业拓展的培训基地 风雨中走过 10年 而屹立不倒 ，在这里走过的是每一个人、每一个团队，都对“它”称赞连篇。现在京螺已经成为一家集团性的度假、娱乐基地。京螺人 时刻为大家展示着激情、豪迈的性情、时刻为你、我、他提供周详的服务计划，用更加专业的操作技能，热情的服务迎接着。